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초보 부모를 위한 궁극의 베이비 마사지 가이드
아기를 마사지하면 유대감이 더 강해집니다. 이 아기 마사지 가이드를 따르고 부드러운 터치를 사용하여 아기가 더 강해지고 불안을 덜 느끼도록 도와주세요.
우리의 첫 번째 표현 언어인 터치는 아기의 웰빙에 큰 영향을 미칩니다. 좋은 베이비 마사지 가이드를 따르면 아기를 달래고 덜 짜증나게 하고, 울음을 그치게 하고, 소화, 가스 및 변비를 돕고, 체중 증가를 돕고, 야간 수면을 개선하고, 좋은 근육 톤을 만들고, 조화를 이루고, 피부를 개선할 수 있습니다. 조직.
임상적으로 입증된 순한 제품을 사용하여 아기를 마사지하십시오. 로션이나 베이비 오일을 사용하는 것이 가장 좋습니다. 특히 피부에 부드럽고 파라벤, 프탈레이트, 향 및 염료가 없는 베이비 로션이 선호되어야 합니다.
좋은 아기 마사지 가이드는 당신과 당신의 아기 모두를 진정시키는 데 도움이 될 것이며 또한 아기의 초기 발달에 크게 도움이 될 것입니다. 그것에 전념하면 실제로 미래에 많은 의사 약속을 절약할 수 있습니다. 다음은 베이비 마사지 요령과 요령입니다.
- 아기가 깨어있을 때 마사지를 해주세요. 그들은 너무 배가 고프거나 너무 배가 불러서는 안됩니다. 수유 후 최소 45분 동안 기다리지 않으면 아기가 토할 수 있습니다.
- 부드러운 조명으로 방을 따뜻하고 조용하게 만드십시오.
- 손을 씻었는지 확인하고 아기의 피부를 상하게 할 수 있는 보석이 없는지 확인하십시오.
- 기저귀, 수건, 냅킨을 준비하십시오.
- 시작하기 전에 아기의 긴장을 풀어주세요. 심호흡을 몇 번 하면 도움이 될 수 있습니다.
- 때때로 아기는 부모와 가까이 있고 얼굴을 직접 볼 수 있으면 더 편안하게 느낄 수 있습니다.
- 베이비 로션을 올바르게 사용하기 위한 지침과 지침을 읽었는지 확인하십시오.
- 아기가 어떻게 반응하는지 관찰하십시오. 팔이 흔들리는 것은 아기가 마사지를 좋아한다는 신호이지만 고개를 돌리면 나중에 다시 시도할 수 있습니다.
- 부드러운 접촉을 유지하고 아기를 간지럽히지 않도록 하십시오. 아기를 짜증나게 할 수 있습니다.
- 작업을 마친 후에는 우발적으로 마시고 흡입하지 않도록 제품을 아기의 손이 닿지 않는 곳에 보관하십시오.
출생 직후에 마사지 루틴을 시작하는 것은 나쁜 생각이 아닙니다. 사실, 그것은 아기의 건강하고 행복한 발달로 이어지고 부모 사이의 유대감을 더 강하게 만듭니다. 신생아를 위한 마사지 루틴의 경우 아기가 편안하도록 부드럽게 만지고 쉬는 손으로 시작해야 합니다. 이 단계에서 머리, 발, 다리, 등을 마사지할 수 있습니다. 탯줄이 치유된 후 배 마사지를 시작할 수도 있습니다.
손을 번갈아 사용하여 부드럽고 리드미컬한 스트로크를 사용하면 아기가 마사지 시간을 즐기는 데 정말 도움이 될 수 있습니다. 발의 경우 엄지와 검지 사이에서 각 발가락을 부드럽게 쥐고 굴리며 발가락에서 발목까지 발등에 엄지 손가락 스트로크를 번갈아 가며 사용할 수 있습니다.
아기가 엄마와 친해지기 시작하면 마사지가 더욱 좋아집니다. 이것은 보통 6주 또는 7주경에 발생합니다. 이제 손끝으로 얼굴, 특히 턱을 마사지하여 아기가 울고, 빨고, 젖니가 나면서 생기는 긴장을 완화할 수 있습니다. 가슴을 부드럽게 마사지하면 혼잡 문제를 해결하는 데 도움이 될 수 있습니다.
아기의 척추, 어깨, 목, 팔을 강화하려면 등 마사지를 하는 것이 좋습니다. 척추에 직각으로 손을 앞뒤로 움직이고 엉덩이에서 어깨까지 내려갑니다.
등과 배를 마사지하면 아기가 긴장을 풀고 더 안정감을 느끼도록 도울 수 있습니다. 좋은 배 마사지 루틴을 따르면 아기가 덜 불안해하고 배 문제에도 도움이 됩니다.
아기가 베이비 마사지 루틴에 익숙해지기까지 몇 번의 시도가 필요할 수 있습니다. 인내심과 연습을 통해 이것은 당신과 당신의 아기가 긴장을 풀고 유대감을 형성할 수 있는 건강한 시간이 될 것입니다!
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면책조항: 위 블로그에 표현/공유된 의견은 작성자 개인의 생각입니다. 베리트리 제안된 단계를 본능적으로 따르기 전에 의사/소아과 의사/가족과 상담할 것을 권장합니다.
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